Zdravím všechny jogínky se kterými se teď nemůžu vidět...Na četná přání jsem pro ně jednu lekci natočila. Připravte dětem podložky a můžete začít zde: https://youtu.be/c46FdqgUBA4

Procvičte si s dětmi postřeh a zároveň se protáhněte. Zahrajte si jógové dobble. Vytiskněte si kartičky, vystřihněte...podle nálady s dětmi vybarvěte a/nebo zalaminujte. Já jsem tiskla na barevný papír.

Cvičení ve dvojicích je vždy zábava...A takhle jsme si hráli na hodinách my...