Jógové bingo skřítka Štěstíka
Bingo je na lekcích dětské jógy oblíbené. Používám několik tématických sad, stačí pěkné obrázky-nemusí být ani jógové pozice
Na leckích i doma
- Každý jogínek dostane svoji obrázkovou bingo kartu (případně do dvojice, nebo mají dva kartu stejnou, pokud nemám tolik unikátních)
- Zahrajeme si toegu (jógu pro prstíky), kdy nožkama sbíráme bambulky (pom poms)
- Se sebranými bambulkami hrajeme
- Já, nebo postupně děti, vytahujeme jednotlivé pozice-každou vytaženou pozici zacvičíme a kdo ji má na své kartě, položí na ni bambulku (k bingu skřítka Štěstíka použijte místo kartiček pexeso, nebo napsané karty pozic)
- Kdo má první bingo- tedy požadovaný počet bambulek v řadě, nebo diagonálně, vybírá druh masáže, nebo dostane možnost použít klidosprej a pod.
doma
- Váš jogínek může hrát i sám, vezme si jednu kartičku binga a losuje si pozice (z pexesa nebo ze hry)
- Pokud pozici na kartičce binga má, zacvičí ji a položí na ni cokoliv má
- Pokračuje dokud nemá bingo (3 zabraná políčka vedle sebe nebo pod sebou)
Dnes vám chci představit ještě další možnost, jak bingo hrát- proměnit ho v kooperativní hru...a nebude u toho chybět ani skřítek Štěstík, který má pro děti nový kraťoučký příběh
Ahoj, já jsem skřítek Štěstík. Představ si, že jsem dostal úkol. Měl jsem na moji rodnou planetu Happyter poslat obrázek toho, co rád dělám. Nakreslil jsem se teda při své oblíbené činnosti. Možná víš, že moc rád cvičím jógu a tak jsem se nakreslil v pozici stromu. Umíš ji také?
To vlastně není teď až tak důležité. Chci ti říct, co se vlastně stalo. Dokreslil jsem obrázek a najednou se zvedl strašný vítr. No a obrázek mi uletěl…nemohl jsem nic dělat, jen sledovat jak se při letu ještě různě napichoval na větve a padal do vody a do bláta.
Teď, roztrhaný na kousky, leží někde v bažinách. Naštěstí mám tady na Zemi už spoustu přátel- zvířátek, dopravních prostředků, stromů, kytiček a znám se i s jednou hvězdičkou.
Podívej, tady je máš všechny nakreslené na kartičkách.
Slíbili mi, že mi pomůžou kousky obrázku hledat. Do bažin by se ale nikdo neměl vydávat sám.
Moji kamarádi se
tam vydají po třech a ty jim dáš na cestu ještě kouzelné bambulky, které jim ukážou, kde kousky obrázku hledat. Tak pojď,
potřebuji pohled odeslat co nejdříve…
Bingo jako kooperativní hru hrajeme podle uvedeného příběhu
- Ke hře patří ještě puzzle obrázek skřítka Štěstíka, který si děti nejprve můžou vybarvit, tak jak by ho asi skřítek nakreslil a pak ho podle naznačených čar rozstříháte
- Vedle skládanky je ještě pruh s pozicemi na losování, ten rozstříhejte, nebo použijte pozice z pexesa (každou kartičku jen jednou)
- Kousky skládanky, lícem dolů, položíte kolem kolečka start a zatížíte je-kamínky, kancelářskými sponkami a pod.
- Hráči postupně losují pozice, kdo má pozici na své kartičce položí na ni bambulku (nebo malou kuličku smuchlaného papíru)
- Kdo má první bingo -tři pozice vedle sebe vodorovně, nebo svisle (ne diagonálně), položí svoje bambulky na kolečko start a snaží se dofouknout na některý dílek skládanky
- Pokud se trefí, dílek je nalezen
- Takto postupně složíme celou skládanku, někdy se to nepodaří...tak můžeme hrát znovu, nebo využít této situace k představení nějaké dechové techniky na uklidnění a rozpuštění zklamání (viz níže)
Po hře můžete dětem představit třeba tuto dechovou mindfulness techniku- karta je ze serie mindfulness karet s pomocníčky přítomnosti
